Karika (aerial hoop)

légtornász eszközön végrehajtott hajlékonysági és erőelemek

Az egyik legnőiesebb cirkuszi eszköz. Egy mennyezetre erősített fémkarikában végzünk különböző nehézségű hajlékonysági illetve erőelemeket.Ugyanúgy, mint minden más sport esetében, itt is nagyon fontos a test fokozatos terhelése a sérülések elkerülése végett.

Iskolánkban 10+ évnyi szakmai tapasztalaton alapuló, egyedi szintrendszer alapján, vegyes szintű, kiscsoportban dolgozunk (max. 4 fő).
Ez azt jelenti, hogy egy órán vesznek részt a kezdő és haladó tanítványok, viszont mindenkivel a saját szintjének megfelelően, egyedileg foglalkozunk, a szintrendszerben éppen soron következő gyakorlatot tanítva.

Ne aggódj, nem fognak "kinézni" azért, mert kezdő vagy, mindenki volt az, úgyhogy várunk sok szeretettel előképzettség nélkül is.

Ha szeretnél jönni edzeni, akkor keresd Krisztát.
Hívás / Viber: +36 30 444 1930
Weboldalon keresztüli üzenet EZEN a linken
Facebook messengeren ITT

Ha üzenetet írsz, akkor az üzenet tartalmazza:

Név:
Telefonszám:
Általad preferált napok és időpontok (pl. hétfőn vagy csütörtökön tudnék jönni, legkorábban 17-re, vagy változó munkarendem van, így összevissza járnék stb.)
Magán / kiscsoportos órát szeretnél:
Milyen típusú edzést keresel?: rúdsport, exotic pole, karika, loops, nyújtás, erősítés, akrobatika

A megadott információk ismeretében Kriszta keresni fog Téged, és egyeztet veled egy időpontot az első edzésedre.

Ajánlott öltözék: kényelmes felsőrész, leggings/hosszú nadrág, lábszármelegítő, zokni
Árainkat megtalálod az Árak menüpontban www.poleheaven.hu/araink

Bejelentkezés Facebook