MAGÁN TRÉNERKÉPZÉS
Üdvözöllek!
Kozák-Bartos Kriszta vagyok, a Pole Heaven Stúdió tulajdonosa, vezető edzője, life-, business- és team coach, a Dunaújvárosi Egyetem sportszakoktató képzésének hallgatója. Velem találkozhatsz majd a rúdsport edző képzésen.
Röviden rólam:
2010-ben ismerkedtem meg a rúdsporttal, ami azonnal a szenvedélyemmé vált. Hamar megfogalmazódott bennem az, hogy oktatni is szeretném, ezért az akkoriban elérhető, egyetlen profin összerakott rudas edző képzést elvégeztem a Dollhouse-nál. A mai napig hálás vagyok magamnak azért, hogy időt és pénzt nem sajnálva nem csak beleugrottam ebbe az egész oktatósdiba, hanem tanultam hozzá oktatástematikát is.
Különleges sportmúlt nélkül, ráadásul egy kisebb túlsúllyal azt hittem, hogy borzasztó nehéz lesz elindítani az edzői pályafutásom, nem fogok én kelleni egy stúdiónak és tanítványnak sem. Szerencsére hatalmasat tévedtem. Épphogy végeztem a képzéssel, máris kaptam egy remek lehetőséget Debrecenben. Nem sokkal később már felmondhattam az akkori „normál” munkahelyemen, hiszen újabb helyszínnel bővültem, Szentendrére is jártam edzéseket tartani. Ezek után pedig Budapesten, az akkori egyik nagyobb stúdióban is elkezdhettem oktatni. Büszke vagyok arra, hogy a meghirdetett időpontjaim mindig igen hamar beteltek és évek óta visszajáró vendégeim lettek. Jelenleg nem is tudsz hozzám rúdsport edzésre fix időpontot foglalni, csak abban az esetben, ha valamelyik tanítványom elköltözik vagy szülési szabadságra megy. A célom, hogy Te is hasonló "problémákkal" küzdj a későbbiekben.
Hogy mi lehet a sikerem oka?
Talán pont az, ami miatt azt hittem, hogy nem fogok senkinek kelleni. Nem volt sportmúltam, így mindent borzasztó nehezen tanultam meg. Régebben még nem volt divat sokat magyarázni egy-egy gyakorlaton. Az alapján pedig nem ment szinte semmi, hogy csak megmutatták én meg néztem. A mozgási intelligenciám a béka feneke alatt volt. Emiatt fejben száz és száz különféle módon próbálgattam a gyakorlatokat megértetni magammal, és utólag látom, hogy ez tett engem kiváló edzővé.
Az edzéseim alatt nem a bemutatás, megmutatás kapja a nagy hangsúlyt, hanem a mozdulatok gyors, logikus, szabályos és hatékony magyarázata. Erre szeretnélek Téged is megtanítani.
Miért alkottam meg a képzést még 2019-ben?
Két okból. Az első:
Már akkor is borzasztó állapotok uralkodtak a szakmában, ami az elmúlt években sajnos nem igazán javult. A hirtelen megnőtt kereslet miatt rengetegen kezdtek el oktatni úgy, hogy oktatástematikát sohasem tanultak, sokan még edzői végzettséget sem szereztek, ami minden szempontból hatalmas felelőtlenség. Rengeteg sérülést, technikai, kivitelezési problémát láttam az elmúlt években, és szinte mindegyik megelőzhető lett volna akkor, ha az edző rendesen fel van készítve az oktatásra, értsd jól, elvégezte a megfelelő továbbképzéseket is. (Itt most nem 2 napos „képzésre” gondolok. Hidd el, próbáltam két napba sűríteni mindazt a tudást, amit át szeretnék Neked adni, de egyszerűen nem sikerült.)
Sajnos a mai napig látni olyan rúdsport edző álláshirdetést, ahol azt írják, hogy sport irányú végzettség nem feltétel, pedig Magyarországon már 2014 óta külön képesítéshez kötött az edzői tevékenység gyakorlása. Ez azt jelenti, hogy el kell menned egy sportvégzettséget adó képzésre. Ez lehet fitnesz instruktor, csoportos fitnesz instruktor, sportoktató, személyi edző stb. Bármelyik elvégzése után teljesen hivatalosan, legálisan lehetsz vállalkozó vagy akár alkalmazottként dolgozó edző, és oktathatsz is rúdsportot. Viszont ha igazán jó szakember szeretnél lenni, akkor javaslom, hogy végezz el egy rúdsport edző képzést is.
A második:
Szerencsére rengeteg hozzánk az új jelentkező, emiatt folyamatosan bővül a csapat. Egy gond van. Jelenleg borzasztó nehéz olyan edzőt találni, aki megfelelő végzettséggel rendelkezik, képes szintrendszerben tanítani, megfelelő a kommunikációja, a személyisége is illik a csapatba, és ideje is van edzéseket tartani.
Akkor válassz engem, ha:
Kozák-Bartos Kriszta vagyok, a Pole Heaven Stúdió tulajdonosa, vezető edzője, life-, business- és team coach, a Dunaújvárosi Egyetem sportszakoktató képzésének hallgatója. Velem találkozhatsz majd a rúdsport edző képzésen.
Röviden rólam:
2010-ben ismerkedtem meg a rúdsporttal, ami azonnal a szenvedélyemmé vált. Hamar megfogalmazódott bennem az, hogy oktatni is szeretném, ezért az akkoriban elérhető, egyetlen profin összerakott rudas edző képzést elvégeztem a Dollhouse-nál. A mai napig hálás vagyok magamnak azért, hogy időt és pénzt nem sajnálva nem csak beleugrottam ebbe az egész oktatósdiba, hanem tanultam hozzá oktatástematikát is.
Különleges sportmúlt nélkül, ráadásul egy kisebb túlsúllyal azt hittem, hogy borzasztó nehéz lesz elindítani az edzői pályafutásom, nem fogok én kelleni egy stúdiónak és tanítványnak sem. Szerencsére hatalmasat tévedtem. Épphogy végeztem a képzéssel, máris kaptam egy remek lehetőséget Debrecenben. Nem sokkal később már felmondhattam az akkori „normál” munkahelyemen, hiszen újabb helyszínnel bővültem, Szentendrére is jártam edzéseket tartani. Ezek után pedig Budapesten, az akkori egyik nagyobb stúdióban is elkezdhettem oktatni. Büszke vagyok arra, hogy a meghirdetett időpontjaim mindig igen hamar beteltek és évek óta visszajáró vendégeim lettek. Jelenleg nem is tudsz hozzám rúdsport edzésre fix időpontot foglalni, csak abban az esetben, ha valamelyik tanítványom elköltözik vagy szülési szabadságra megy. A célom, hogy Te is hasonló "problémákkal" küzdj a későbbiekben.
Hogy mi lehet a sikerem oka?
Talán pont az, ami miatt azt hittem, hogy nem fogok senkinek kelleni. Nem volt sportmúltam, így mindent borzasztó nehezen tanultam meg. Régebben még nem volt divat sokat magyarázni egy-egy gyakorlaton. Az alapján pedig nem ment szinte semmi, hogy csak megmutatták én meg néztem. A mozgási intelligenciám a béka feneke alatt volt. Emiatt fejben száz és száz különféle módon próbálgattam a gyakorlatokat megértetni magammal, és utólag látom, hogy ez tett engem kiváló edzővé.
Az edzéseim alatt nem a bemutatás, megmutatás kapja a nagy hangsúlyt, hanem a mozdulatok gyors, logikus, szabályos és hatékony magyarázata. Erre szeretnélek Téged is megtanítani.
Miért alkottam meg a képzést még 2019-ben?
Két okból. Az első:
Már akkor is borzasztó állapotok uralkodtak a szakmában, ami az elmúlt években sajnos nem igazán javult. A hirtelen megnőtt kereslet miatt rengetegen kezdtek el oktatni úgy, hogy oktatástematikát sohasem tanultak, sokan még edzői végzettséget sem szereztek, ami minden szempontból hatalmas felelőtlenség. Rengeteg sérülést, technikai, kivitelezési problémát láttam az elmúlt években, és szinte mindegyik megelőzhető lett volna akkor, ha az edző rendesen fel van készítve az oktatásra, értsd jól, elvégezte a megfelelő továbbképzéseket is. (Itt most nem 2 napos „képzésre” gondolok. Hidd el, próbáltam két napba sűríteni mindazt a tudást, amit át szeretnék Neked adni, de egyszerűen nem sikerült.)
Sajnos a mai napig látni olyan rúdsport edző álláshirdetést, ahol azt írják, hogy sport irányú végzettség nem feltétel, pedig Magyarországon már 2014 óta külön képesítéshez kötött az edzői tevékenység gyakorlása. Ez azt jelenti, hogy el kell menned egy sportvégzettséget adó képzésre. Ez lehet fitnesz instruktor, csoportos fitnesz instruktor, sportoktató, személyi edző stb. Bármelyik elvégzése után teljesen hivatalosan, legálisan lehetsz vállalkozó vagy akár alkalmazottként dolgozó edző, és oktathatsz is rúdsportot. Viszont ha igazán jó szakember szeretnél lenni, akkor javaslom, hogy végezz el egy rúdsport edző képzést is.
A második:
Szerencsére rengeteg hozzánk az új jelentkező, emiatt folyamatosan bővül a csapat. Egy gond van. Jelenleg borzasztó nehéz olyan edzőt találni, aki megfelelő végzettséggel rendelkezik, képes szintrendszerben tanítani, megfelelő a kommunikációja, a személyisége is illik a csapatba, és ideje is van edzéseket tartani.
Akkor válassz engem, ha:
- egy átfogó képzést szeretnél elvégezni, és nem sajnálod az időt a tanulásra
- magabiztos, használható tudást szeretnél
- számodra nem csak az a fontos, hogy sok pénzt keress, hanem ezért a legmagasabb minőséget vagy hajlandó nyújtani
- nem csak bemutatni akarod a gyakorlatokat, hanem szeretnéd, ha el is tudnád magyarázni a gyakorlatokat, a tanítványaid értenék is, amit csinálnak (ez utóbbit hívja amúgy a didaktika oktatásnak)
- szeretnéd látni a hibákat, és tudni, hogyan kell őket kijavítani, majd megfelelően lekommunikálni a vendéged felé
- tudni akarod, mit és miért kell úgy csinálni, ahogy csináljuk, és ha valaki belekérdez, akkor ne azt legyen a válasz, hogy Mi így szoktuk....
Jól döntesz, mert:
- nem TE leszel az első edzőtanoncom. Az elmúlt években több, immáron sikeres edzőt „neveltem”
- a trénerképzésen az általam írt, Rúdsport elemek a gyakorlatban könyveket használjuk segédanyagként, amiket plusz jegyzetekkel egészítettem ki
- a képzés gyakorlatorientált, nagyon sokat fogsz már a képzés ideje alatt is tanítani
- a képzés végére olyan edző válik belőled, hogy akár a Pole Heaven stúdióban is kaphatsz munkát
- az edzősködés mellett foglalkozom üzleti coaching-al és mentorálással is, amit a képzés folyamán természetesen biztosítok számodra
Miből áll a képzés? Miket fogunk tanulni?
- sportágspecifikus bemelegítés, erősítés és nyújtás elmélete és gyakorlata
- rúdsport gyakorlatok elmélete és gyakorlata (81 db kezdő gyakorlat + kombináció)
- vállalkozási ismeretek, énmárka és vendégkör építés (magánképzés esetén igényed esetén)
- kötelező hospitálás
- kötelező gyakorlat
Mit kapsz a képzés során, mit tartalmaz az ár?
Mi a feltétele a jelentkezésnek?
1. Meglévő, vagy folyamatban lévő sporttal kapcsolatos tanulmányok (fitnesz instruktor, csoportos fitnesz instruktor, sportoktató, személyi edző stb.).
2. 1-1,5 éves rudas múlt, tehát a kezdő és középhaladó rúdsport gyakorlatok magabiztos ismerete szükséges. Ha nem nálunk tanulsz, nem probléma, a Pole Heaven szintrendszerben lévő gyakorlatokról szívesen küldök számodra egy listát.
A képzés hivatalos? Akkreditált?
A képzés hivatalosan bejelentett, de nem akkreditált. Igazából olyan, hogy akkreditált már nem létezik. 2020-tól a felnőttképzési törvény változása óta az OKJ képzéseken kívül kétfajta képzést találsz a felnőttképzések között. Az egyik a bejelentett, a másik az engedélyezett (ezt hívtuk régen akkreditáltnak). A Pole Heaven Stúdió bejelentett képzéseket tart. Tehát az általunk kiadott tanúsítvány teljesen hivatalos, adatszolgáltatási kötelezettség is terhel minket a Felnőttképzési Adatszolgáltatási Rendszeren keresztül. Felnőttképzési nyilvántartási számunk: B/2022/000242.
Mennyibe kerül a képzés?
Magánképzés esetében hozzád igazítom a képzés óraszámát, amit személyes tudásfelmérés előz meg, ami után tájékoztatlak a számodra szükséges óraszámról, a képzés díja ennek a függvénye. Trénerképzés óradíja: 15.000 Ft / 60 perc
A tudásfelmérés költsége 15.000 Ft
Minél szélesebb körű, és stabil az előképzettséged, annál gyorsabban tudunk haladni. Tapasztalatok alapján a magánképzés az előképzettség függvényében szintenként kb. 210.000-450.000 Ft.
Összesen mennyit kell tanulni a személyes alkalmakon kívül?
Ami kötelező: 5 óra hospitálás valamelyik Pole Heaven edzőnél, 5 óra kötelező gyakorlat, plusz az elméleti alapok elsajátítása. Ez teljesen egyénfüggő, az eddigi visszajelzések alapján 30-80 óra.
Mi lesz a vizsgán?
Fogok neked szervezni egy csoportot / Te is hozhatsz vendéget, és meg kell tartanod egy komplett edzést elejétől a végéig.
Ha:
- érdekel a képzés bővebben
- jelentkeznél a képzésre
- lenne még bármilyen kérdésed, akkor várom üzeneted a bartos.kriszta@poleheaven.hu e-mail címre, vagy hívj nyugodtan: +36 30 444 1930 telefonszámon.
Magánképzésre korlátozott számban van lehetőség.
Vissza
- oktatást, jegyzeteket, könyvet
- 5 óra hospitálást bármelyik Pole Heaven edzőnél
- kötelező gyakorlathoz ingyenes teremhasználati lehetőséget a Pole Heaven Stúdióban
- a képzés elvégzéséről hivatalos tanúsítványt (Felnőttképzési nyilvántartási számunk: B/2022/000242)
- Mivel egyedül veszel részt a képzésen, így a számodra leginkább megfelelő időpontban tudsz jönni hozzám, a saját tempódban tudunk haladni, és nem úgy, ahogy a csoport diktálja
- Alapesetben magánképzés esetén is a heti 2-3 órás találkozókat preferálom, hiszen a tudásnak ülepednie kell, de ha úgy látom, hogy könnyen alkalmazod az általam tanított oktatástematikát, hamar tanulsz, abban az esetben van lehetőség arra, hogy gyorsabban haladjunk
- Előképzettség esetén kevesebb időráfordítással tudsz végezni.
Mi a feltétele a jelentkezésnek?
1. Meglévő, vagy folyamatban lévő sporttal kapcsolatos tanulmányok (fitnesz instruktor, csoportos fitnesz instruktor, sportoktató, személyi edző stb.).
2. 1-1,5 éves rudas múlt, tehát a kezdő és középhaladó rúdsport gyakorlatok magabiztos ismerete szükséges. Ha nem nálunk tanulsz, nem probléma, a Pole Heaven szintrendszerben lévő gyakorlatokról szívesen küldök számodra egy listát.
A képzés hivatalos? Akkreditált?
A képzés hivatalosan bejelentett, de nem akkreditált. Igazából olyan, hogy akkreditált már nem létezik. 2020-tól a felnőttképzési törvény változása óta az OKJ képzéseken kívül kétfajta képzést találsz a felnőttképzések között. Az egyik a bejelentett, a másik az engedélyezett (ezt hívtuk régen akkreditáltnak). A Pole Heaven Stúdió bejelentett képzéseket tart. Tehát az általunk kiadott tanúsítvány teljesen hivatalos, adatszolgáltatási kötelezettség is terhel minket a Felnőttképzési Adatszolgáltatási Rendszeren keresztül. Felnőttképzési nyilvántartási számunk: B/2022/000242.
Mennyibe kerül a képzés?
Magánképzés esetében hozzád igazítom a képzés óraszámát, amit személyes tudásfelmérés előz meg, ami után tájékoztatlak a számodra szükséges óraszámról, a képzés díja ennek a függvénye. Trénerképzés óradíja: 15.000 Ft / 60 perc
A tudásfelmérés költsége 15.000 Ft
Minél szélesebb körű, és stabil az előképzettséged, annál gyorsabban tudunk haladni. Tapasztalatok alapján a magánképzés az előképzettség függvényében szintenként kb. 210.000-450.000 Ft.
Összesen mennyit kell tanulni a személyes alkalmakon kívül?
Ami kötelező: 5 óra hospitálás valamelyik Pole Heaven edzőnél, 5 óra kötelező gyakorlat, plusz az elméleti alapok elsajátítása. Ez teljesen egyénfüggő, az eddigi visszajelzések alapján 30-80 óra.
Mi lesz a vizsgán?
Fogok neked szervezni egy csoportot / Te is hozhatsz vendéget, és meg kell tartanod egy komplett edzést elejétől a végéig.
Ha:
- érdekel a képzés bővebben
- jelentkeznél a képzésre
- lenne még bármilyen kérdésed, akkor várom üzeneted a bartos.kriszta@poleheaven.hu e-mail címre, vagy hívj nyugodtan: +36 30 444 1930 telefonszámon.
Magánképzésre korlátozott számban van lehetőség.